もちねこのペアダンスメモ

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異国のダンスを学ぶ

社交ダンスのリードとフォローとは何ですか

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社交ダンスのリードとフォローとは何ですか 

「リーダー」が必ずしもボスであることを意味するわけではありません。幸いなことに結婚した男性として、妻が本当に統括していることを知っていますが、彼女は、私達がダンスフロアにいる時に、私に仕切っていると感じさせてくれるほど、とてもスマートです。 
 
男性としては、あなたのパートナーが優雅さと冷静さを持ってすることは何でも、それは素晴らしい感情のほとばしりです。偉大なフォロワーは乗り心地を楽しんでいます。 ワルツを踊るときは、なめらかなキャデラックの助手席に座るようなものですし、サルサはしなやかなポルシェでスピードダウンするようなものです。フォロワーは乗り心地を楽しみ、リーダーはすべてのボタンを押します。 
 

役割

ソーシャルパートナーダンスでは、リーダーとフォロワーにさまざまな役割があります。 
 

リーダー

時間を守り、彼のリードを通して、ダンスで実行されるフィガーを提案します。つまり、リーダーは実際にリードをするだけでなく、リズムを保ちダンスのフィガーを知りどのフィガーをリードするかを決定する任務が割り当てられています。 
 

フォロワー

リードのシグナルを読み取ることにより、提案されたフィガーを実行します。リードが伝えられるのは接続(コネクション)を通じてであるため、接続(コネクション)は非常に重要です。 

タイミング

リーダーは、フォロワーが一致できる時間を維持する必要があります。 そのため、音楽のベースに細心の注意を払い、各ダンスのリズムをしっかりと理解してください。 あなたが踊っている曲に合わせてパートナーシップを維持することは、リーダーの責任です。 

フロアクラフト

リードには、単にシーケンスに応じて相手をガイドするだけではありません。ダンサーが一般的なフロアパターンに適合し、ダンスフロアの周りの滑らかで均一な動きの流れを維持するようにしなければなりません。
各ダンサーは、ダンスサークルを導く、想像上の、しかし非常に明確な線を常に意識する必要があります。他のカップルとの衝突を避けるために、各フィガーは適切な位置と方向から開始し、各ステップのタイミングと「サイズ」が決められています。 
 

クローズド・ダンス・ポジション


バランスのとれたダンスをするためには、この5つのコンタクトポイントが欠かせません。

1
)手をつないで、リーダーはフォロワーの目の高さで左手を持ちます。 フォロワーはリーダーの左手に右手を置きます。

 

2)リーダーは、フォロワーの肩甲骨に右手を置きます。 手の位置は、指と親指の間に隙間がない状態で、押したり引いたりできることです(もちろん)。 

 

3)肘から肘へ、フォロワーは左肘を上に軽く置き、リーダーの右肘の少し外側に置きます。 

 

4)フォロワーはリーダーの肩に彼女の左手を置き、軽くそれを押して接続(コネクション)を作成します。 あなた自身の左腕を持ち上げてください。 

 

5)横隔膜の接触。パートナーシップが発展するにつれて、バランスと同期が取れ、「ボディコンタクト」のために十分近くで互いを保持できるようになります。リーダーとフォロワーの両方が互いの左にわずかに補いあい、つま先に体重がかかります。

 

 優れたリーダーやフォロワーになるためには何が必要なのかを理解しやすくするために、他にもいくつかの詳細を説明することができますが、私は基本的なことだけを説明することにしました。

私がいつも言うように「ダンスでは、男性がフレームで、女性が絵である」。立体的なフレームが絵の美しさを強調します。 

 

お楽しみいただけたでしょうか。 

 

ダニー・ビリャビセンシオ(Danny Villavicencio) は、アーサー・マレーのトラベリングコンサルタントであり、ニュージャージー州ロクスベリー、チャタム&モリスタウンのアーサー・マレー スタジオのフランチャイジーです。

彼はプロのアメリカン・リズムのグランドファイナリスト(1997-2002)でした。彼は現在、世界選手権の審査員として活動しています。ダニーはジェニファーの愛する夫であり、アヴァ、アリアナ、マルセロの誇り高きパパです。